2024.11.01 2025.10.03

【トクホ】2型糖尿病の体質リスクが高い方におすすめの特定保健用食品

佳奈深澤

普段メディアや店頭で目にすることの多い特定保健用食品。実は知っているようでよく知らないという方も多いのではないでしょうか。

特定保健用食品、通称「トクホ」は、消費者に安心して選んでもらえるように、厚生労働省と消費者庁が厳しい審査を行って認定する、健康に良い影響を与えると科学的に認められた食品のことです。

トクホの商品を販売したいメーカーの申請を受けて、消費者庁では、食品の表示や広告が正しいかどうかをチェックし、厚生労働省では、健康に関する効果が本当にあるか、科学的な根拠を詳しく審査します。

トクホの制度は1991年に始まり、現在トクホとして認定されている品目は約1000品目あります。

これらの製品はさまざまな健康効果に基づいて認定されており、例えば、血糖値のコントロール、腸内環境の改善、脂肪の吸収抑制など、多岐にわたります。

もしZene360のゲノム解析で、2型糖尿病の体質リスクが高かった場合や、健康診断で血糖値（FPG）の値が心配な方は、トクホの「食後の血糖値の上昇を緩やかにする」商品を普段の食事に取り入れてみてはいかがでしょう？　

「血糖値が気になる方に」おすすめのトクホの人気商品

食後の血糖値が気になる方に最適

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毎日の食事で必要以上に摂ってしまいがちな“脂肪”と“糖”に着目

[トクホ] からだすこやか茶W 350mlPET×24本コカ・コーラ
2,988 税込（2025年7月現在）

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小林製薬の栄養補助食品【本気の血糖値対策サプリ】

[ 公式 ] サラシア100 / トクホ食後血糖値の上昇をゆるやかにサプリメント [特定保健用食品 / 60粒 / 約20日分]
1,822 税込（2025年7月現在）

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トクホのコーヒーで食後の血糖値上昇をゆるやかに

特定保健用食品フィットライフコーヒー60包
¥7,344 税込（2025年7月現在）

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糖や脂肪の吸収を抑え、食後血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかに

大塚製薬賢者の食卓ダブルサポート粉末 6g×30包【特定保健用食品】
¥1,445 税込（2025年7月現在）

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身近なトクホを上手に取り入れて、体質リスクの高い病気の予防や、これからの健康管理に役立てましょう。

注意:
トクホは、あくまでも健康食品であり、病気の治療薬ではありません。
特に治療中の方は、トクホを摂取する前に医師や薬剤師に相談することをおすすめします。
トクホは、2型糖尿病の予防に役立つ可能性がありますが、効果には個人差があります。
2型糖尿病の予防には、バランスの取れた食事、適度な運動、生活習慣の改善なども重要です。